Reguleer je zenuwstelsel
-
Dit traject is voor jou als...
- Je bent sensitief: je pikt sferen en gevoelens van anderen snel op
- Je lichaam reageert weleens heftig op situaties (bv. je voelt je hart kloppen als je bijna aan de beurt bent bij een voorstelrondje of je lichaam geeft het aan als er iets niet klopt)
- Je verlangt naar een diepgang die er niet altijd is
- Jou vallen dingen op die anderen totaal over het hoofd zien
- Je hoofd neemt soms de overhand in een poging grip te houden
- Je weet je eigen ‘uit’ knop soms moeilijk te vinden
- Je staat vaak ‘aan’ of juist in freeze. De overgang van actie naar rust of andersom gaat niet vanzelf
- Je doet het graag (erg) goed en je voelt de verantwoordelijkheid voor dingen
-
Wat dit traject je op kan leveren...
- Je reguleert je eigen zenuwstelsel effectief
- Je zet je sensitiviteit bewust in en maakt er je kracht van
- Van ‘je best doen’ naar van binnenuit helder voelen wie je bent en wat je toe te voegen hebt en dat moeiteloos uitdragen
- Je maakt je wensen en grenzen hoorbaar en zichtbaar op een manier die jou past
- Je schrikt niet meer van de signalen van je lichaam
- Je staat zichtbaar gegrond, daadkrachtig en stabiel in het leven
- Je sluit je dagen af met tevredenheid
- Je bent nuchter intuïtief
- Je ervaart de rust waar je naar verlangt
Echte. rust. in. je. hoofd.
Hoe zou het zijn als het wat moeitelozer ging?
✓ Voel je dat iets roept?
✓ Dat het tijd is om te gaan LEVEN in plaats van overleven?
✓ Ben je sensitief, bewust en verlang je naar stevigheid zonder poespas?
Dan ben je aan het goede adres.
Welkom, ik ben Lisette Dragt en loop graag een stukje met je op.
Want dat je het zelf doet, betekent gelukkig niet dat je het ook alleen hoeft te doen.
Plan een vrijblijvende kennismaking met me in, dan kijken we samen of dit traject bij je past.
-
Praktisch, diepgaand én effectief
Wat kun je bij dit traject verwachten?
+ Zelf aan de knoppen van je zenuwstelsel en brein
+ Evidence-based praktische handvatten waar je 24/7 bij kunt in een volledig ingerichte digitale omgeving
+ Leuke en verdiepende werkvormen waaronder ademwerk, systeemopstellingen en innerlijke delen
+ Een met zorg samengesteld programma met heldere opbouw: begrijpen -> ervaren -> zelf toepassen
+ Inclusief 3 verdiepende 1-op-1 sessies van 75 minuten
+ Met ruimte voor jouw persoonlijke vraagstukken
-
Zakelijk aftrekbaar en vergoed door werkgevers
Als zzp-er is dit traject in veel gevallen aftrekbaar. Ben je in loondienst? Veel werkgevers dragen graag bij in het kader van coachingsbudget, opleidingsbudget of re-integratie.
De resultaten mogen er namelijk zijn.
+ Heldere en oplossingsgerichte communicatie
+ De eigen kwaliteiten gericht inzetten
+ Zelfregulatie, regie en daadkracht
+ Energiemanagement en een (nog) grotere stressbestendigheid
Zij gingen je voor
